Thai yogamassage is een duizenden jaren oude massagevorm
met invloeden uit de India'se yoga en de Chinese acupressuur.
Thai yogamassage werkt op energetisch en fysiek niveau diep
door. De massage brengt de doorstroming van de energie
in balans, werkt aardend en geeft een gevoel van innerlijke
rust en ruimte. Daarnaast maakt Thai yogamassage
de spieren soepel, gewrichten strerker, activeert het de bloeds-
omloop en het lymfesysteem en verbetert het de vitaliteit.
De Thai noemen hun massagevorm met een knipoog ook wel
yoga voor luie mensen. Doordat de masseur de strekking geeft
en je het niet zelf hoeft te doen, kun je echter vanuit een veel
diepere, meditatieve ontspanning de yoga oefeningen
ondergaan. Hierdoor werken de strekkingen nog beter door.
En natuurlijk profiteer je als gemasseerde niet alleen van
de uitwerking van de strekkingen, maar ontvang je tegelijkertijd
een heerlijk ontspannende massage.
Thai yogamassage is heel anders dan een reguliere Westerse
massage. De massage is dynamischer, afwisselender en
zonder olie; de gemasseerde ligt, gekleed in gemakkelijk
zittende soepele kleding(bijvoorbeeld een trainingspak/broek,
een T-shirt), op een matras op de grond.
In Thailand geniet de Thai yogamassage veel aanzien als
methode om je lichamelijk en mentaal jong en vitaal te
houden. Van oorsprong had de massage een heilige status
en werd louter door Boeddistische monniken in tempels
gegeven. Nog steeds zie je deze boeddhistische grondslag
in de massage weerspiegeld. Ze wordt gegeven vanuit liefde,
mildheid en respect.
THAI YOGAMASSAGE:
- Verbetert je lichaamsbewustzijn
- Verbetert je energiebalans
- Verbetert je houding
- Verbetert de werking van je organen
- Verbetert je afweermechanisme
- Verbetert de structuur van je kraakbeen
- Maakt je spieren soepel
- Voorkomt en vermindert rug-, nek-
en schouderklachten
- Vermindert de effecten van stress
- Brengt een diepe, meditatieve ontspanning
- Verfrist en verheldert je gedachten
en emoties